昨天早上吃饭前喝了杯咖啡,胃就开始反酸,恶心想吐,是怎么回事?有什么药可以吃吗? -4436x12威尼斯

今天给各位分享 昨天早上吃饭前喝了杯咖啡,胃就开始反酸,恶心想吐,是怎么回事?有什么药可以吃吗? 的知识，其中也会对 为什么我喝咖啡会口酸? 进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

应该你的胃不是特别得健康。咖啡内含的物质刺激胃肠道，另外其内含的一些兴奋性物质可能也能影响头部血管致使挛缩等，所以出现头痛恶心呕吐症状。另外，喝咖啡能使体内肾上腺素分泌骤增，以致心跳频率加快，血压明显升高，所以喝

胃不好，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃痛胃胀反酸打嗝等情况，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常

妊娠高血压综合征是孕妇特有的疾病，患者表现为水肿、高血压、蛋白尿，如果不及时预防，可能会危及母胎的安全。澳大利亚的一项研究结果显示，每天只喝几杯咖啡，高血压就会升高。为此，孕妇不应该喝咖啡。6、患上糖尿病 芬兰和

出现这种状况，应该平躺着休息一会，适量的喝点温开水就可以缓解这种吐的症状，适当的吃点苹果和鸭梨。

空腹不建议喝咖啡哦！咖啡中有大量的咖啡因，空腹喝会对胃黏膜产生刺激，胃酸增多，导致消化不良和反酸还可以服用一些药性温和的中成胃药，比如摩罗丹，有30多年的临床验证，缓解好。

昨天早上吃饭前喝了杯咖啡,胃就开始反酸,恶心想吐,是怎么回事?有什么药可以吃吗?

烘焙时释放出丹宁酸，与焦糖结合，产生略带苦味的甜味。所以，人们对咖啡的味感一般会有苦、酸、甜、香、涩几种。 适量：喝咖啡不像喝酒或果汁，一满杯的咖啡，看了就失去喝的兴趣。普通都只到七、八分满为适量，

我喜欢咖啡☕

良质、含水率高，又有力的刚采收豆子，如能经适当的.热作用，产生适度的酸味，将可使咖啡的味道更佳，让人觉得更有深度。受咖啡烘焙度影响 咖啡的酸度也和收成、贮藏时间、烘焙、冲泡有关，和苦味构成左右咖啡质与味道的

只是这是咖啡才特有的酸,不过能喝出酸味,主要是因为你喝速溶咖啡喝多了.或是冲的太淡了,所以酸味比较突出还有一个能喝出酸味的原因是,近期身体方面的原因,不适合

在喝咖啡时，具备可溶性的咖啡香气，与咖啡中的可溶性滋味物“酸甜苦咸”融合，需要嗅觉与味觉一起才可以体验到。首先咖啡液的味道和咖啡粉的香气是不一样的。咖啡粉里很多芳香物质并没有析出，干香里的味道不饱满，也并不

有些咖啡喝起来就会觉得口腔里非常的饱满，而有些咖啡喝起来就会非常的水质，风味感飘忽短暂，前者为优，后者为劣。第六步 发现缺陷 一杯咖啡从闻香到饮后回甘，整个过程都没有负面的味道，比如说：不干净、涩口、发酵味，

为什么喝咖啡总觉得酸?如何才能喝出咖啡的香味?

咖啡酸 虽然咖啡因通常被认为是咖啡中可能引起胃部不适的原因，但研究表明咖啡酸也可能起一定作用。咖啡中含有许多酸已被证明可以增加胃酸的生成。胃酸有助于分解食物，但是过多的胃酸可能会使胃部不适。其他添加成分 在某些

些研究表明，咖啡因可能会增加胃酸的产生，如果它特别敏感，可能会使胃部不适。延伸阅读：冠状病毒的潜伏期多长？2、咖啡酸 虽然咖啡因经常被视为咖啡可能引起胃部不适的原因，但研究表明咖啡酸也可能起一定作用。它们已被

另外，人体处于空腹状态时，本身胃部分泌的胃酸含量就比较丰富，这时候再喝咖啡，促进了胃酸的分泌，引起了胃部不适。3 什么人不适合喝咖啡 心血管疾病患者 长期大量的饮用咖啡会增加体内胆固醇的含量，特别是对于患有

特别是黑咖啡更不能喝，咖啡因促进消化液分泌，分泌多了，口酸，恶心，呕吐都有可能。你有过胃溃疡（一般就是胃酸过多引起的），应该多吃些碱性食品，中和胃酸。减少饮酒，咖啡，辛辣等刺激性食品。

此外咖啡里面的咖啡酸也会增加胃酸的生成，虽说胃酸是可以帮助分解食物的，但是过度的胃酸就有可能导致胃部出现不适的情况，当然还有其他添加成分也会导致你的胃出现不舒服的情况。有很多人在喝咖啡的时候，会选择在咖啡里面添加

咖啡豆来源于咖啡果，是一种水果，含有较多的酸性物质，它的ph是呈酸性的，所以喝进去嘴巴能感受到酸感。 如果您喝完咖啡觉得胃酸，可以试试烘焙度深一些的咖啡豆，酸性成份会少一些，另外，不同产地的豆种也会影响生豆里

病情分析：喝咖啡后胃不舒服想吐的解决方法如下：第一种，考虑可能是急性肠胃炎引起的，建议可以口服藿香正气水进行缓解，若是情况没有好转，就建议及时就医。第二种，考虑可能是平时饮食不规律引起的，建议近期饮食清淡，少吃

为什么喝咖啡的时候会胃酸,嘴里也酸酸

因为咖啡里面有咖啡因刺激胃，千万不要空腹喝咖啡，咖啡因会刺胃胃酸分泌加重对胃黏膜的损失，咖啡因较多会使交感神经系统更加兴奋加剧头疼，特别是对那些高血压冠心病的人更容易加重。

适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。但是总的来说，胃不好的请尽量不要喝，特别是黑咖啡更不能喝，咖啡因促进消化液分泌，分泌多了，口酸，恶心，呕吐都有可能。你有过胃溃疡（一般就是胃酸过多引起的），

有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因：1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精

咖啡含有单宁酸，所以喝过后会有一点酸酸的感觉1

咖啡放凉之后会变酸，是因为咖啡豆子本身就是一种水果，所以富含单宁酸，当咖啡温度下降之后，单宁酸释放出来，而且在温度较低的时候，人类的味觉对酸味更加的明显——这可能也是干白葡萄酒一定要冷藏饮用的原因吧。所以我们会

咖啡豆来源于咖啡果，是一种水果，含有较多的酸性物质，它的ph是呈酸性的，所以喝进去嘴巴能感受到酸感。 如果您喝完咖啡觉得胃酸，可以试试烘焙度深一些的咖啡豆，酸性成份会少一些，另外，不同产地的豆种也会影响生豆里

你的咖啡里有糖吧？糖分和牙齿上的污垢反映后会生成酸性物质腐蚀牙齿、这也是蛀牙产生的原因、你感到口酸可能是那些酸性物质的问题。刷牙不要马虎、保持牙齿没有污垢就好。

为什么我喝咖啡会口酸?

这和咖啡豆的种类有关 比如蓝山咖啡就偏酸 还有胃不好的人喝咖啡也会感到胃酸难受的

space 咖啡为什么会酸?什么咖啡没有酸味?喝咖啡的禁忌 喝咖啡不宜放糖过多 饮用咖啡时适当放糖可增加咖啡的味道。放糖过多，会让人无精打采;咖啡进入人体后会消耗体内的某些矿物质，而这些事碳水化合物转化成葡萄糖所必需

很正常，咖啡有四味一香，酸、甜、苦、涩、醇香，lz喝的可能是酸味重的，不同的豆子跟不同的手法做出来的咖啡口感都会不同,

因为咖啡里面有咖啡因刺激胃，千万不要空腹喝咖啡，咖啡因会刺胃胃酸分泌加重对胃黏膜的损失，咖啡因较多会使交感神经系统更加兴奋加剧头疼，特别是对那些高血压冠心病的人更容易加重。

你的咖啡里有糖吧？糖分和牙齿上的污垢反映后会生成酸性物质腐蚀牙齿、这也是蛀牙产生的原因、你感到口酸可能是那些酸性物质的问题。刷牙不要马虎、保持牙齿没有污垢就好。

咖啡豆来源于咖啡果，是一种水果，含有较多的酸性物质，它的ph是呈酸性的，所以喝进去嘴巴能感受到酸感。 如果您喝完咖啡觉得胃酸，可以试试烘焙度深一些的咖啡豆，酸性成份会少一些，另外，不同产地的豆种也会影响生豆里

1. 咖啡变质：如果咖啡存放时间过长，其中的细菌会滋生，使咖啡变酸，从而导致喝完咖啡后口中留酸。此时需要更换质量合格的咖啡。2. 胃部反酸：咖啡因、咖啡酸等成分会刺激胃酸分泌，如果饮用者患有胃肠功能紊乱、胃炎等疾病

咖啡喝多了 嘴里会发酸么?

喝咖啡后口里变酸的原因可能有以下几种： 1. 咖啡变质：如果咖啡存放时间过长，其中的细菌会滋生，使咖啡变酸，从而导致喝完咖啡后口中留酸。此时需要更换质量合格的咖啡。 2. 胃部反酸：咖啡因、咖啡酸等成分会刺激胃酸分泌，如果饮用者患有胃肠功能紊乱、胃炎等疾病，会引起胃酸反流至食管，从而导致喝完咖啡后口中留酸。此时需要保护胃黏膜，抑制胃酸分泌，可选择遵医嘱口服奥美拉唑、氢氧化铝等药物。 3. 咖啡本身具有一定的酸度：一些咖啡中还含有较多的果酸等成分，这些是让咖啡具有爽口感的重要成分。所以如果喝的咖啡本身就比较酸，那喝完咖啡后口中就容易留酸。 总之，喝咖啡后口里变酸可能有很多原因，需要根据具体情况采取相应的处理措施。但如果是因为咖啡变质导致的口酸，建议及时到医院就诊，以避免出现更严重的问题。
　　原来在我们咖啡品尝用语中经常用到“acidity”，中文翻译为“酸度”，经常被人误解为酸醶值中的酸性或是想到柠檬或醋的酸味，其实并不是一个概念。通常咖啡人在描述咖啡风味指的“acidity(酸度)”，是形容一种活泼、明亮、清新、爽朗的感受，就像品尝葡萄酒形容干涩口感的形容方式一样。 　　咖啡生豆中含有的酸味成分有柠檬酸、苹果酸、奎宁酸。磷酸等，但这却不是我们喝咖啡时所感受到的酸味。我们尝到的酸味，主要来自烘焙过程中生产的酸。 　　在烘焙咖啡生豆时，豆子中的某些成分会发生化学反应，形成新的酸。比较有代表性的例子是，绿原酸分解后生成奎尼酸，糖类分解后生成有挥发性的甲酸和醋酸。 　　在烘焙中，咖啡生豆会发生许多化学变化，特别在烘焙到一半(比市面上卖的轻度烘焙的程度还要低一些)时，随着烘焙程度的加深酸味会越来越强。但是在这之后经过高温处理，形成的酸又开始分解，过了这个阶段，随着烘焙程度的加深，酸味也就越来越淡了。 　　烘焙豆中含有最多的.酸，是随着烘培加深而增加的奎宁酸。它不仅含量高，而且酸味的强度也大，是咖啡酸味的主要来源。其他如柠檬酸、苹果酸、醋酸在咖啡中的含量也比较高。各种酸的强度与性质不一样，虽然都是酸味，但其实成分很复杂。 　　烘焙豆中含有酸味成分的重量与比率，与咖啡豆本身的组成有很大关系，选择什么样的原料，酸味释放的方式也会有所不同。例如：卡内弗拉种里易于形成醋酸的糖类含量低，所以就不会形成有挥发性的刺激的酸味。 　　另外，根据状态不同，酸味释放的方式也不一样。奎宁酸中有一种物质，既能将酸味发散出来，也能将酸味隐藏起来。冲好的咖啡为什么会越来越酸，就是因为本来藏起来的酸味，随着时间慢慢地发散了出来。
1、摩卡咖啡 mocha coffee 产地：伊索比亚，香味强劲、口感甘滑 2、曼特宁咖啡 mandeling coffee 具独特香味及热带风味，咖啡因含量较高，提神功能特佳 3、哥伦比亚咖啡 colombian coffee 丰富浓郁、味醇芳香，犹如皇后般高贵 4、夏威夷可娜咖啡 hawaiian kona coffee 产地：夏威夷，香味圆润、回味无穷 5、蓝山咖啡 blue mountain coffee 香味甘醇，是咖啡中之极品 6、极品蓝山咖啡 the best blue mountain coffee 香味甘醇, 更是蓝山咖啡极品中的极品 扩展资料： 咖啡的来源： “咖啡”一词源自阿拉伯语“قهوة”，意思是“植物饮料”。在世界各地，人们越来越爱喝咖啡。随之而来的“咖啡文化”充满生活的每个时刻。无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合，人们都在品着咖啡、它逐渐与时尚、现代生活、工作和休闲娱乐联系在一起。 咖啡树原产于非洲埃塞俄比亚西南部的高原地区。据说一千多年以前一位牧羊人发现羊吃了一种植物后，变得非常兴奋活泼，进而发现了咖啡。还有说法称是因野火偶然烧毁了一片咖啡林，烧烤咖啡的香味引起周围居民注意。 当地土著人经常把咖啡树的果实磨碎，再把它与动物脂肪掺在一起揉捏，做成许多球状的丸子。这些土著部落的人将这些咖啡丸子当成珍贵的食物，专供那些即将出征的战士享用。直到11世纪左右，人们才开始用水煮咖啡作为饮料。 参考资料来源：百度百科－咖啡
墨咖啡：mexican coffee01. 哥伦比亚咖啡 colombian coffee 02. 牙买加咖啡 jamaican coffee 03. 蓝山咖啡 blue mountain coffee 04. 巴西山度士咖啡 brazil santos coffee 05. 曼特林咖啡 brazilian coffee 06. 速溶咖啡 instant coffee07. 特浓咖啡 espresso08. 意大利咖啡 italian coffee 09. 意大利浓咖啡 espresso 10. 意大利泡沫咖啡 cappuccino 11. 拿铁咖啡 café latté (coffee latte) 12. 美式咖啡 café americano 13. 法式滴滤咖啡 french coffee 14. 冰法式滴滤 iced french coffee 15. 低因咖啡 decaffeinated coffee 16. 曼巴咖啡 special coffee (mandeling and brazilian coffee) 17. 速溶咖啡 instant coffee 18. 现磨咖啡 fresh ground coffee 19. 冰咖啡 iced coffee 20. 浓缩冰咖啡 iced espresso 21. 冰薄荷咖啡 iced mint coffee 22. 冰卡布奇诺 iced cappuccino 23. 冰焦糖卡布奇诺 iced caramel cappuccino 24. 冰香草卡布奇诺 iced vanilla cappuccino 25. 冰榛子卡布奇诺 iced hazelnut cappuccino 26. 果味冰卡布奇诺 iced fruit cappuccino 27. 果味卡布奇诺 fruit cappuccino 28. 薰衣草卡布奇诺 lavender cappuccino 29. 香草卡布奇诺 vanilla cappuccino 30. 榛子卡布奇诺 hazelnut cappuccino 31. 冰拿铁咖啡 iced café latté 32. 冰焦糖咖啡拿铁 iced caramel latté 33. 冰香草咖啡拿铁 iced vanilla latté 34. 冰榛子咖啡拿铁 iced hazelnut latté 35. 冰菠萝咖啡拿铁 iced pineapple latté 36. 冰草莓咖啡拿铁 iced strawberry latté 37. 冰果味咖啡拿铁 iced fruit latté 38. 黑莓咖啡拿铁 blackberry latté 39. 拿铁香草 vanilla bean latté 40. 薰衣草咖啡拿铁 lavender latté 41. 椰子冰咖啡拿铁 iced coconut latté 42. 黑莓冰咖啡拿铁 iced blackberry latté 43. 芒果冰咖啡拿铁 iced mango latté 44. 蜜桃冰咖啡拿铁 iced peach latté 45. 蜜桃咖啡拿铁 peach latté 46. 樱桃咖啡拿铁 cherry latté 47. 樱桃冰咖啡拿铁 iced cherry latté 48. 榛子咖啡拿铁 hazelnut latté 49. 香蕉咖啡拿铁 banana latté 50. 浓缩咖啡康保蓝 espresso con panna 51. 浓缩咖啡玛奇朵 espresso macchiato 52. 冰美式咖啡 iced café americano 53. 菠萝冰美式 iced pineapple americano 54. 芒果冰美式咖啡 iced mango americano 55. 蜜桃冰美式咖啡 iced peach americano 56. 香蕉冰美式 iced banana americano 57. 冰摩卡 iced mochaccino 58. 草莓摩卡咖啡 iced strawberry mocha 59. 樱桃摩卡咖啡 cherry mocha 60. 椰子摩卡咖啡 coconut mocha 61. 芒果摩卡咖啡 mango mocha 62. 香蕉摩卡咖啡 banana mocha 63. 冰水果咖啡 iced fruit coffee 64. 法国香草咖啡 french vanilla coffee 65. 漂浮冰咖啡 iced coffee float 66. 巧克力冰咖啡 iced chocolate coffee 67. 巧克力咖啡 chocolate coffee 68. 塔拉珠高山咖啡 tarrazu coffee 69. 碳烧咖啡 charcoal coffee 70. 特雷里奥咖啡 tres rios coffee 71. 维也纳咖啡 vienna coffee 72. 杏香咖啡 saronno coffee 73. 夏威夷可娜咖啡 hawaiian kona coffee 74. 玫瑰夫人咖啡 rose lady coffee 玫瑰花香与咖啡奶油结合后，芳香无比75. 墨西哥冰咖啡 iced mexican coffee 76. 瑞士冰咖啡 iced swiss coffee 77. 巴西咖啡 brazil coffee 78. 皇家咖啡 royal coffee 79. 君度咖啡 cointreau coffee 80. 爱尔咖啡 irish coffee 81. 生姜咖啡 ginger juice coffee 82. 贵妇人咖啡 dame coffee 83. 椰香咖啡 coconut coffee 84. 百利咖啡 sherry coffee 一份咖啡加一份百利甜酒，让您品尝香甜可品的美酒咖啡85. world famous coffee纯品咖啡86. 上岛咖啡ubc coffee 数种咖啡依其酸甘度调配而成，是本公司代表产品87. 曼巴咖啡mandeling & brazilian coffee 曼特宁配上巴西，芳香可口，强劲有味，是咖啡中之绝配89. 碳烧咖啡charcoal roasted coffee 碳火慢焙而成的咖啡，更增加浓郁、甘醇90. 哥伦比亚咖啡colombian coffee 丰富浓郁、味醇芳香，犹如皇后般高贵91. 夏威夷可娜咖啡 hawaiian kona coffee 产地：夏威夷，香味圆润、回味无穷92. 极品蓝山咖啡the best blue mountain coffee 香味甘醇, 更是蓝山咖啡极品中的极品93. 意大利咖啡 italian coffee 别具风味，兼具意大利式的浪漫94. 维也纳咖啡vienna coffee 发泡奶油漂浮在咖啡上，可享受咖啡的三段滋味95. 巧克力咖啡chocolate coffee 咖啡、鲜奶油、巧克力三种口味的混合，形成一种特殊的香味96. 椰香咖啡 coconut coffee 椰香加咖啡胜过美酒加咖啡97. 抹茶咖啡 macha coffee 抹茶的清香营养加上咖啡的香醇浓郁，真是一大绝配.
长期饮浓茶烈酒咖啡过热过冷过于粗糙的食物可导致胃粘膜的损伤。 要护胃必须减少进食刺激食道黏膜的东西如酒、咖啡及肥腻食物，睡觉前2小时尽量不要吃东西。 护胃始于吃。进食是我们生活中非常重要的一件大事。正常状态下的“吃”：三餐定时、细嚼慢咽、讲究卫生、宜细宜清、戒烟戒酒。胃炎发生后的“吃”：慢性萎缩性胃炎要吃一些能够刺激胃酸分泌的食物，比如浓稠的肉汤、鱼汤、羹类等。溃疡病的“吃”：不要吃过度刺激胃酸分泌的食物，吃一些新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋等，不要吃油炸、刺激性食物，比如尖椒、韭菜、过咸的食物等
胃酸过多，建议应用奥美拉唑肠溶片和铝碳酸镁片口服治疗，不要吃辛辣、凉的食物了。如果吃一段时间不好的话建议做个胃镜看看胃部的情况。
　　原来在我们咖啡品尝用语中经常用到“acidity”，中文翻译为“酸度”，经常被人误解为酸醶值中的酸性或是想到柠檬或醋的酸味，其实并不是一个概念。通常咖啡人在描述咖啡风味指的“acidity(酸度)”，是形容一种活泼、明亮、清新、爽朗的感受，就像品尝葡萄酒形容干涩口感的形容方式一样。 　　咖啡生豆中含有的酸味成分有柠檬酸、苹果酸、奎宁酸。磷酸等，但这却不是我们喝咖啡时所感受到的酸味。我们尝到的酸味，主要来自烘焙过程中生产的酸。 　　在烘焙咖啡生豆时，豆子中的某些成分会发生化学反应，形成新的酸。比较有代表性的例子是，绿原酸分解后生成奎尼酸，糖类分解后生成有挥发性的甲酸和醋酸。 　　在烘焙中，咖啡生豆会发生许多化学变化，特别在烘焙到一半(比市面上卖的轻度烘焙的程度还要低一些)时，随着烘焙程度的加深酸味会越来越强。但是在这之后经过高温处理，形成的酸又开始分解，过了这个阶段，随着烘焙程度的加深，酸味也就越来越淡了。 　　烘焙豆中含有最多的.酸，是随着烘培加深而增加的奎宁酸。它不仅含量高，而且酸味的强度也大，是咖啡酸味的主要来源。其他如柠檬酸、苹果酸、醋酸在咖啡中的含量也比较高。各种酸的强度与性质不一样，虽然都是酸味，但其实成分很复杂。 　　烘焙豆中含有酸味成分的重量与比率，与咖啡豆本身的组成有很大关系，选择什么样的原料，酸味释放的方式也会有所不同。例如：卡内弗拉种里易于形成醋酸的糖类含量低，所以就不会形成有挥发性的刺激的酸味。 　　另外，根据状态不同，酸味释放的方式也不一样。奎宁酸中有一种物质，既能将酸味发散出来，也能将酸味隐藏起来。冲好的咖啡为什么会越来越酸，就是因为本来藏起来的酸味，随着时间慢慢地发散了出来。
咖啡会酸，是因为咖啡采摘后大量地堆积在一起，没能够及时干燥，等到干燥后已经慢慢变酸了。 咖啡豆里有酸性豆，做出来的咖啡味道会偏酸。如果咖啡豆烘培程度不够高的话，豆子口味也会偏酸。在咖啡的制作过程中，如果萃取不足，也会导致咖啡偏酸。咖啡凉掉时，单宁酸会释放出来，也会导致咖啡偏酸。所以咖啡一定要喝热的，即使是冷掉后加热也不行。 咖啡的酸味也会受豆子的品质和品种的影响。高地栽种的咖啡会比低地栽种来得酸。刚采收的豆子比采收后放了一阵子的豆子来得酸。酸的种类不同，其增减变化情形也各异。一般烘焙较浅的豆子酸味较丰富，烘焙程度较深者，酸味较缺乏。
少喝点吧 咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。对于肠胃系统，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。 有助于减肥 相信很多人都听说喝黑咖啡可以减肥，其实，这只是其中的因素之一，咖啡因的确可以**脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来，才能发挥真正的减肥功效！咖啡本身就有热量，但不多，主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。 抗氧化能力 近年，只要是具有抗氧化功能的食物都在市场大行其道，一般所熟知的蔬菜水果含丰富a、c、b族维生素的食物，以及在日本相当流行的茶，之所以被视是健康的食物，就是为它们含有丰富的抗氧化物质，可以对抗自由基对人体的伤害。日前有研究报告指出，咖啡所含的抗氧化物质比茶多4倍，更能对抗心血管疾病，且咖啡本身也符合抗氧化物的原则，色（深）又具有苦味。每一咖啡所含的抗氧化物质也因着冲泡的方式有所不同，如美式咖啡含抗氧化物质量最少，而espresso所含的抗氧化最多。咖啡在加了奶精之后，也不会影其抗氧化的作用。 改善眼睛干涩 **的报告指出：喝咖啡者罹患干眼症的几率，明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关（含嘌呤的滴眼剂，能刺激腺体分泌液体，对眼睛具有某种保作用）。对于爱喝咖啡的电脑族来说，这当然是一个好消息，但要注意的是，咖啡本身具有利尿的作用，即使其中的一些成分具有保护作用，但对于已经罹患干眼症的人，以及有服用任何含有利尿成分药剂的人，必须禁止服用含咖啡因的饮料，以免加剧体内水分的流失。 可以解痛 一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛，这些非器质性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。 咖啡的量 咖啡对人体然有好处但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜，对于容易紧张焦虑的人，喝多了可能就是有害。 喝咖啡的时间 喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。 若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。 紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。 诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。 这些人慎喝咖啡 肝病患者 咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时，可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代谢可能需4-5小时，因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心，最好不要在傍晚以后喝，以免因代谢时间长而影响睡眠，而且一天最好不超1杯。 消化系统疾病患者 相信经常在胃痛胃病的人都有个经验，就是医生一定会嘱咐，刺激性食物不要吃，包括：酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸饮料。 咖啡之所以名列其中，就是因其中的单宁酸会刺激胃酸分泌，如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢复健康之后，如果偶尔饮用咖啡，也最好是在饭后用，避免空腹喝咖啡。 孕妇 很多女性从怀孕后就开始，对所有吃进去的食物会特别留意，含有咖啡因的饮料当然也被列为禁忌之一。这主要是因孕妇对于咖啡因的代谢慢，咖啡因停留在体内的时间会延长，腹中的胎儿也要到八九个月的时候，才能通过新陈代谢，清除血液中的咖啡因。 小孩 因孩童肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士，对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制
肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃反酸，在日常生活中，对于长期肠胃不好，胃反酸，如果条件允许，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

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